Hogy mindent egy helyen megtalálj, ami a szerelemmel, szexszel, intimitással, és főleg a fogamzásgátlással kapcsolatban érdekelhet. Olvass bennünket, sok tippet, érdekes cikket találhatsz az oldalunkon. Oszd meg velünk tapasztalataidat, vagy kérdezz szakértőinktől. Tarts velünk, s kövess minket az IntimZóna Facebook oldalán is.
Arclemosás, hidratálás, arcpakolás, egészséges táplálkozás, sport, boldog párkapcsolat… Ezek mind-mind hozzátartoznak a tudatos öngondoskodáshoz. Ugyanúgy, ahogy az is, hogy figyelünk a saját testünkre, annak jelzéseire, és hagyjuk, hogy tanítson bennünket arra, hogy mi jó, mit szeretünk, és mi nem jó nekünk.
Fontos lenne, hogy nagyobb teret adj az életedben az erotikának. Az erotika fantázia, álmok sora, gondolatok füzére. Nem szex, hanem szexualitás, amit a képzeleted formál. Benne vannak a pozitív és negatív emlékeid, tapasztalásaid is.
Ez a világ csak a sajátod, nincs még egy ugyanilyen. Az erotikus világod tartalma eredhet nagyon pozitív és igen fájdalmas dolgokból is. Olyan tapasztalatokból építkezik, amelyeket már a gyerekkortól hordozol magaddal. Az erotika területén nem lehet olyanról beszélni, hogy valami normális vagy nem normális, mivel az erotika mindenkinél teljesen egyedi.
Te szépnek látod önmagad? Nem? Lehet, hogy túlzó az önkritikád. Ahhoz, hogy megtudd, mi az, ami igazán jó neked, amitől beindulsz, le kell számolnod az önkritikával. Légy magaddal kedvesebb, légy együttérző és pozitív. Csak így tudod megtalálni, hogy mi az, ami bizsergést indít el benned, és mi az, ami padlóra küld, és elfojtja benned a vágyat.
Az erotikához akkor kerülhetsz közelebb, ha egy kicsit több időt fordítasz önmagadra, és megpróbálsz minden érzelmet megélni, ahogy az érzékiségedet is. Ez segít koncentrálni, segít feléleszteni a tested, és összekapcsolni az elméddel.
Ahhoz, hogy mással megélhesd, fontos az erotikát saját magadból előhozni. Fedezd fel bátran a tested. Azokat a részeket is, amelyeket nem szeretsz még annyira. Légy kíváncsi magadra, és légy nyitott az újra. Ha te magad nyitottá válsz, és képes vagy befogadni saját magad, akkor mások is megteszik ugyanezt, sőt, vágyni kezdenek utánad.
Minden helyzetben és pillanatban el kell hinned, hogy érdemes vagy arra, hogy mások vágyat érezzenek irántad. Amikor nem vagy túl jól, szinte elképzelhetetlennek tartod, hogy bárki vonzónak lásson. Ilyenkor elutasítod bárki közeledését, még a szerelmedét is, úgy érzed, nem érdemled. A saját érintésedről is ezt gondolod. Ilyenkor venned kell egy nagy levegőt, és el kell mondanod magadnak, hogy megérdemled, hogy jól érezd magad a bőrödben, megérdemled, hogy valaki szeressen.
A legegyszerűbb dolog az érintés. Ez a legjobb módja annak, hogy elkezdd beépíteni az erotikát a mindennapi öngondoskodásba. A tested a tapasztalások megszerzésének tárháza, kapcsolódj hozzá és éld meg az érzékiséged. Építsd fel a lehető legintimebb kapcsolatot önmagaddal…
Komáromi Csenge
Impresszum
Az IntimZóna weboldalt a Richter Gedeon Nyrt. üzemelteti. A portál szerkesztését és karbantartását a HealthLinePR-Med Kommunikációs Ügynökség végzi a Richter Gedeon Nyrt. megbízásából.
Portál üzemeltetője
Richter Gedeon Nyrt.
Székhely: 1103 Budapest, Gyömrői út 19-21.
Cg.: 01-10-040944 (Cégbíróság: Fővárosi Bíróság)
Adószám: 10484878-2-44
Portál szerkesztője, karbantartója
HealthLinePR-Med Kommunikációs Ügynökség
Székhely: 1037 Budapest, Montevideo utca 7.
Email: Ez az e-mail-cím a szpemrobotok elleni védelem alatt áll. Megtekintéséhez engedélyeznie kell a JavaScript használatát.
Kapcsolat:
Richter Gedeon Nyrt.
https://www.gedeonrichter.com//hu-hu/kapcsolat
Hatóság: OGYÉI
A weboldal nőgyógyászati szakmai tartalmát lektorálta: Dr. Farkas Erika nőgyógyász szakorvos
Amennyiben egy gyógyszerrel kapcsolatban mellékhatást vagy minőségi reklamációt szeretne bejelenteni, a következő lehetőségek bármelyikén megteheti:
Tel: +36 1 505 7032
Vagy az alábbi felületen:
https://www.gedeonrichter.com//hu-hu/kapcsolat
illetve a következő e-mail-címek bármelyikén:
Ez az e-mail-cím a szpemrobotok elleni védelem alatt áll. Megtekintéséhez engedélyeznie kell a JavaScript használatát.