5+1 dolog, amit feltétlenül tarts szem előtt a szexszel kapcsolatban

A szex az élet egyik legcsodásabb része, mindenki számára más és más okoz gyönyört. Sok apróságból tevődik össze a valóban örömteli együttlét, amihez te magad is sok mindennel hozzájárulhatsz. Íme, 5 olyan dolog, amit feltétlenül tarts szem előtt.

1. Ne színlelj! Sokkal jobb megélni az orgazmust!

Ha nincs kedved szexelni, az teljesen rendben van, csak ki kell mondani. Ne hagyd, hogy a partnered azt higgye, minden oké, közben épp nem akarsz vele együtt lenni. Az orgazmus a világ egyik legjobb dolga, próbáld átadni magad az érzésnek, de ha nem akarsz szexelni, akkor mondd meg, és ne színlelj!

2. Figyelj az intim egészségedre és fittségedre!

Ugye, hogy odafigyelsz a testedre, az életmódodra? Sportolsz és helyesen táplálkozol? Az intim egészséged és fittséged ugyanilyen fontos! Ahhoz, hogy sokáig élvezhesd a tested adta gyönyöröket, jól kell bánnod vele. Erősítsd meg a gátizmaid és a kismedencei izmokat intimtornával! Fantasztikus eredményt érhetsz el, akár többszörös orgazmusaid is lehetnek.

3. A szexben is légy tudatos!

Nem az orgazmus a szex feltétlen célja. Persze nagyon fontos a közös gyönyör elérése az együttlétkor, de talán még fontosabb az, hogy lelkileg és testileg mennyire tudsz kapcsolódni a partneredhez. A jelenlét és a kölcsönös kommunikáció elengedhetetlen. Az elő- és utójáték pedig az egyik legfantasztikusabb dolog.

4. Szakadj el a rutintól, és feszegesd a határokat!

A bevált rutin egy ideig biztonságot nyújt ugyan, de hosszú távon az unalom megöli a libidót, ez biztos! Próbálj elszakadni a rutintól és lépj kettőt előre. Ragadtasd el magad, ha úgy tartja kedved, hiszen a fantáziának csak a csillagos ég a határa. Az újdonság fűszert ad a szexhez, megújítja az érzéseket és felkorbácsolja a vágyat.

5. A szexjátékok javíthatnak a kapcsolatodon

Minden pár arra törekszik, hogy a szexben szabadabban tudjanak együtt lenni. Ehhez sokszor az kell, hogy újítsanak. Az új célokat és a vágyak megvalósulását segíthetik a szexjátékok és segédeszközök. A partnereddel teljesen új ajtókat nyithattok meg a játékkal. Szerepjátékozzatok, próbáljátok ki, mire képes egy vibrátor, és hogyan tudtok egymásnak eddig nem tapasztalt örömöt okozni.

+1. Védekezz!

Nem lehet eléggé hangsúlyozni, hogy a szexuális tudatosság mennyire fontos egy párkapcsolatban (és persze azon kívül is)! A fogamzásgátlás ma már egyénre szabott, mindenki megtalálhatja – nőgyógyásza segítségével – a számára leginkább megfelelő módszert. Ne félj kérdezni! Csak így hozhatsz valóban felelős döntést a szexuális életeddel kapcsolatban!

Ligeti Anna