A cél az, hogy olyan soványra koplalják magukat, hogy a lábuk között végig rés legyen, ne is érjen össze sehol, de a térd felett semmiképp sem. Ennyire sovány a modell Cara Delevingne lába is, és egyáltalán nem kelt egészséges, szép benyomást.

Minden évben felfújnak egy új fogyókúra programot, amely csodákat ígér. Ennek általában bedőlünk, és sokszor sikeresen le is adunk néhány kilót, amely előbb-utóbb visszatapad. Az igazság az, hogy csoda fogyókúra nem létezik – hosszútávon csakis egy egészséges étrend betartásával és rendszeres mozgással lehet egy optimális testsúlyt fenntartani. Íme, néhány fogyókúra tipp!

A 2012/2013-as évad a Madách Színházban egy Disney musical indult és azóta, is teltházzal dübörög a csodálatos nevelőnő története. A Mary Poppins szereposztása is izgalmas, hiszen olyan méltán népszerű színészek játszanak a musical-ben mint Mahó Andrea, Oroszlán Szonja és Polyák Lilla, vagy Csonka András, Détár Enikő, Szervét Tibor, Gallusz Niki, Koós Réka, és a Megasztár egykori csillaga Patai Anna.

A megszakításos közösülés, latinul a coitus interruptus főleg a fiatalok körében számít népszerű módszernek a nyugati országokban, míg a kevésbé fejlett országokban, vagy ott, ahol vallási okok miatt nem engedélyezik a korszerű fogamzásgátlást szintén elterjedt módszer. Főleg azért számít népszerűnek a fiatalok körében és a szegény országok lakói között, mert a módszer nem igényel speciális eszközt és anyagi ráfordítást.

Egész világunkat elárasztja a szexualitás, és egyre inkább bebizonyosodik, hogy ez nem jó! Különösen káros ez az éretlen kamaszokra!

A hosszú, hideg téli hónapok nagyon megviselik a bőrünket, így áprilisban már itt az idő, hogy kicsit felfrissítsük! Ragyogó, üde arcbőrt tavaszra mindenkinek!

Az ünnepi ételek a hagyományokról és szokásokról szólnak, és bizony vannak olyan ételek, amelyek nagyon károsak az egészségünkre. Összegyűjtöttük Nektek a legegészségesebb húsvéti ételeket!

Negyedik éve hirdeti meg Rácz Zsuzsa író, a Terézanyu-könyvek szerzője és a Richter Gedeon Nyrt. a Terézanyu pályázatot, amely az évek során a női tabuk megdöntésének pályázatává nőtte ki magát. Idén az anya-lánya kapcsolatok a téma. A pályázat arcai: Lázár Kati Kossuth-díjas színésznő és lánya, Jordán Adél.

Egészséges életmód ide, napi edzések oda, a hátfájástól megszabadulni és a gyermekkorban természetes gyönyörű, egyenes tartást visszanyerni csak nyújtó és mélyizom-erősítő tornával lehetséges. Az eredmény igen csábító: hosszú, szálkás izmok, ruganyos test, erős hát. Ennek eléréséhez a BodyArt az egyik legtrendibb út.

Mindennapjaink nagy részét az irodában töltjük, elkerülhetetlen, hogy ott is ismerkedjünk, ám itt jön be a házinyúlra nem lövünk alapszabály, és ez nem véletlen. Egy felmérés szerint az emberek 58%-a volt már munkatársba szerelmes, ugyanakkor egy szakítás akár a munkahely elvesztéséhez is vezethet.

Van a mellkasunk közepén egy öklömnyi szerv, mely a létünk motorja, keringésünk központi szerve. Ritmusos összehúzódásaival biztosítja az állandó véráramlást, így látja el szerveinket az élet lételemével, az oxigénnel, és minden egyéb tápanyaggal. Szívünk működését bonyolult akaratunktól független szabályozási rendszerek vezénylik, de egészségéért mégis sok mindent tehetünk.